鸽子心怎么做好吃?

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一、辣炒鸽肠 用料做法: 1.买回来的鸽肠先用清水冲洗两遍,加入两勺淀粉抓匀后用清水冲洗干净。(这样可以洗掉肠子上面的粘液,更干净)

2.准备葱花和小米椒粒,再切点香菜末放在旁边备用。

3.锅中烧开水,放入洗净的鸽肠,加少许白酒,焯烫2分钟后捞起沥干水分待用。 (加点白酒可以去腥提香)

4.重起锅,放少许油烧热后爆香葱花和小米椒粒。倒入焯烫好的鸽肠快速翻炒片刻。

5.加入盐、生抽、老抽、白糖调味,快速翻炒均匀,让每一种调料融化在菜肴里。 再加入几滴花生油拌匀,就可以出锅享用啦~ 小贴士: 1.鸽子内脏里的油脂比较多,清洗的时候可以用面粉或者淀粉来揉搓,再用流水冲洗干净;也可以不清洗干净,直接做口味重的菜肴,比如辣椒炒鸽肠。

2.不喜欢吃太干的口感就用厨房纸把多余的水分擦干,喜欢脆爽的可以多搅拌几秒钟使其更加干爽。

二、凉拌鸽肚 用料: 1.准备好泡椒、香葱段、蒜末、香菜段等香料。

2.将整只鸽子洗干净后放进锅内,加入清水煮至鸽子肉熟透。 (整个鸽子容易入味,而且不会走味儿)

3.把煮好的鸽子取出晾凉,用手撕成细丝。 用筷子轻轻夹出鸽肠里面的残渣。

4.把所有香料放入碗中,加少许料酒和酱油搅匀,然后倒在撕好的鸽肉上,腌制十分钟。

5.取一个小碗调入适量香油、醋、蚝油、辣椒油、食盐调成拌馅用调味料。

6.把调好味的调料浇在撕好的鸽脯上,用筷子搅拌均匀。 最后撒些白芝麻和葱花点缀即可食用。

三、蜜汁鸡翅 准备食材:中翅、蜂蜜、酱油、黑胡椒、味精、姜

1.首先把鸡翅洗净,用刀在鸡翅表面划两三刀,这样更容易入味。

2.把酱油、黑胡椒粉、味精、蜂蜜和姜末调成酱汁,均匀涂抹在中翅上,盖上盖子腌渍一晚上。(如果是夏季,可以直接放进冰箱冷藏室进行腌制)

3.把电饭煲底部铺上姜片,把处理好的鸡翅摆在上面,再把事先调好的酱汁倒进去。按下按钮开始煮饭,等到电饭锅发出响声,就说明熟了。 煮熟的鸡翅捞出放到盘子中冷却,等完全冷却之后就会变酥脆,这时候就可以吃啦!

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做法1、首先将鸽子心放入清水中浸泡一个小时充分泡发洗净备用;准备少许的青红椒分别切成青红椒颗粒,葱蒜切成粗粒备用;

2、下面开始制作,锅内烧水,放入料酒,水烧开之后下入鸽子心快速煮一下捞出备用;放料油烧热,放入青红椒快速炒匀后加入鸽子心炒匀;放入葱蒜粒翻匀;

3、下入味极鲜,蚝油,翻匀后再加入少许白糖提鲜,把调料翻炒化开,再淋少许的明油增加亮度,鸽子心晶莹透亮非常诱人,翻匀后即可出锅。

鸽子心的营养功效:

味甘咸,性凉,有补肝肾、益气和中的功效。适宜肝肾亏虚、久病体弱、心悸神惫和阴虚内热者食用;产妇、患虚性哮喘、久痹腰痛、慢性肠炎、神经衰弱者尤为适宜。

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