羊肉五行属什么好？
你好，很高兴回答你的问题！ 很多人喜欢吃羊肉，尤其是冬天的时候，喝上一份热气腾腾的羊肉汤，再搭配一个酥脆的烧饼，那感觉别提有多美了！ 但是你知不知道，在吃羊肉的时候也是有讲究的呢，就比如说，有人特别爱喝羊肉汤，顿顿都离不开，可是这样长时间下去，对身体的影响却是很大的。 就比如说，羊肉属于大热之品，具有益气补血、活血化瘀的作用，如果适当食用，可以补充体内营养，达到滋补身体的效果。但是，如果过度贪嘴，每天大量吃羊肉，或者把羊肉和一些偏凉性的食物一起吃，比如西瓜、丝瓜等，就很容易造成体内生火，出现口角糜烂、牙龈肿痛等上火症状；更糟糕的是，如果你本来就是热性体质，那么过度吃羊肉很可能会加重内热，出现痤疮、牙痛、便秘等症状。 所以说，任何事情都是要把握好度的，吃羊肉也是一样，千万不要因为好吃就肆无忌惮地吃。
除了要注意吃的分量外，最好还要控制好每天的食用次数，建议一天食用一次即可，最好不要超过两次。同时，在烹饪羊肉的时候，也可以适当的加点佐料，比如生姜、花椒和辣椒，都能起到一定的去腥增香作用，也能避免吃过量。 最后提醒大家，千万不要用开水直接冲泡茶叶，这样做不仅伤害了肠胃，还可能引起中毒哦！
羊有“五德”：驯良，故为“宽厚；合群性，故为“和”；不吃霉腐之物，故为“洁”；羊跪哺，故为“仁”；羊羔吃奶，都是跪着，故为“义”；毛可用，奶可喝，肉可食，故为“智”。羊肉性温，味甘而不腻，具有补气、补虚、补血、暖中等功效。有句农谚：“伏羊一碗汤，不用开药方”。
从中医理论讲，入秋后天气转凉，天气干燥，而羊肉味甘性温，有补肾壮阳、养肝止血、去寒补虚的功效，可治肾阳不足、腰膝酸软、畏寒、消渴、产后起坐无力、便血、血崩等症，同时羊肉还能益气，提高人体的抗寒能力。中医专家认为，秋气通金，入通于肺，而入秋后天气干燥，易伤肺气，而温热性质的羊肉，性温而不燥，最适合在初秋时节食用。
羊肉的营养丰富，很容易被消化吸收，具有较高的滋补价值。每100克羊肉中含蛋白质19.6克，脂肪9.7克，还含有碳水化
合物、维生素B1、维生素B2、烟酸、钙、磷、铁、尼克酸等多种成分，具有补气、补虚、暖中等功效，对体虚乏力、腰膝酸软、产后虚衰、产后风寒痹痛、虚寒劳嗽、带下阴疽等病症有防治作用，对病后、产后、手术后体质虚弱的人及上消化道溃疡、溃脓性结肠炎、慢性结肠炎、贫血患者有较好的进食效果。
羊肉含有许多矿物质和维生素，能益气补虚、温中暖下、开胃健脾、养肝明目、化痰止咳、疗疝止痛。
《本草纲目》记述：“羊肉能暖中御寒，补虚劳，治虚劳寒冷，五劳七伤，身体软弱，腰膝酸疼，产后中风，久痢不食。”故秋食羊肉进补是明智的选择。
