cba体侧没过怎么办?

弘妍涵弘妍涵最佳答案最佳答案

我就是cba的体测没过,现在在ncaa读研二。我当年体测不过是因为身高和臂展没到标准(当时太年轻,只知道自己不够高,不知道具体多少,以为多锻炼就能补上),弹跳也不好(当时不知道自己到底能跳多少,以为230+就很不错,实际上我的真实弹跳应该有250左右)。 今年回CBA想试试,结果身高还是不行(还是比标准矮了点,我是真不知道自己的实际身高,不然也不会这么惨...),但其他项目都过了(训练了两年,身体素质提高了不少)。

其实很多职业球员的身体素质比我好多了,像我这种打了两年球体能有一定积累的都能过,你怕什么? CBA的体测虽然比较全面,但也只是“比较”,它的指标不是最全面的,也不一定是最正确的,有一些甚至是有待商榷的。(比如体重/身高指数)。况且这个体测标准也不是一成不变的,会考虑到球员不同的位置以及年龄等因素。

所以,如果因为某种项目没有通过而需要加强的话,我觉得可以着重练习一下弹跳、力量(肌肉含量)以及投篮(命中率),因为这些都是可以累积的项目,努力一下就能见成效。 对于某些所谓的“天赋”,比如说身高,如果有兴趣也可以尝试一下增加。当然最好的办法还是先打几场球,让联盟里的教练或者管理层看看你的潜质,如果确实没有希望,再考虑增重/长高的事情也不迟。 最后说说我自己的情况吧:我去年回去报名了cba的体测,因为一些原因最终没能参加(有资格去试训但没有测试),但这段时间我一直都在坚持训练,准备今年的测试。

初新瑜初新瑜优质答主

每年夏天CBA联盟都会举行体测活动,2020年CBA体测项目有三力测试、纵跳、深 squat、卧推,仰卧起坐。

根据联盟的规定,每一名参加体测的球员每一项测试均有三次测试机会。在体测中,若某一项目不达标,在同一地点有补测两次机会,若两次依旧没能达标,那么该球员就会面临最多停赛4场的禁赛处罚。

按照篮协的规定,球员在体测的时候纵跳和敏捷性测试项目有三次测试机会,如果三次都没过就必须面临禁赛场次的增加。虽然说这些规定对于一些能力很出色的球员来说确实有些苛刻,但是从整体角度考虑,这也是一种积极的措施,毕竟没有哪个运动项目能允许体测不达标。

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