8个月宝宝可以吃桃子吗?

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八个月的宝宝已经添加了各种各样的辅食,所以对饮食的要求也越来越高。其实除了母乳和奶粉之外的食物,都可以逐渐的给宝宝尝试着吃了。 不过毕竟是肠胃功能还没有完全发育成熟的宝宝,所以一开始给宝宝吃的时候,还是要少食多餐,慢慢的添加。 比如水果类的食物,就可以先给宝宝喂一些果泥。果泥的制作方法也很简单,只需要将水果用勺子刮成泥状,然后添加少量的温开水搅匀即可。但是水果本身含有的营养成分是比较丰富的,尤其是维生素的含量非常高,对宝宝的生长发育很有好处。

不过水果类虽然可以给宝宝吃了,但是要注意一次不要给宝宝进食太多的水果,特别是太甜的水果,容易影响食欲。而且最好是在两餐之间给宝宝吃,这样不会造成宝宝肚子胀气等不适的情况出现。 除了水果以外,这个阶段还可以给宝宝吃一些蔬菜类的食物了,比如胡萝卜、土豆、西红柿等都应该可以给宝宝食用了。不过需要注意的是,给八个月的宝宝吃的蔬菜一定要制作成碎末状或者糊状,这样比较容易消化,并且也不会伤害到宝宝的牙龈和口腔。

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8个月宝宝可以吃桃子,桃子含有铁元素,铁是血红蛋白、肌红蛋白及某些重要的酶的重要组成成分。参与体内氧的运送和组织呼吸过程。缺铁则有厌食、消瘦、抵抗力下降等表现,还能导致缺铁性贫血,宝宝吃桃子能补充铁元素,还能消积润肠,通便的功效。

给宝宝吃桃子去皮去毛,不然容易伤到宝宝的口腔和食物管道,桃子性热多食易上火,每天吃2-3片就好。桃子的果胶含量很高,能很好地吸收人体内的油脂从而起到减肥瘦身的作用。有减肥需求的宝妈可以多吃桃子,桃子可以养颜祛斑、延缓衰老,它有“天然美肤宝”、“群果之王”之称。桃子含钾丰富,能起到抗脚气的功效,还有通畅血脉,抑菌消炎,润滑肠道的作用。

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