生完孩子来月经正常吗?
有人认为产后三个月就要来月经,也有人认为坐完月子就可以开始,其实这些说法都因人而异,一般在产后6个月未来月经的为正常,有人产后直接不来月经,而是以产后第一天开始到一年为一整个的生理周期。虽然产后月经不正常但是并不代表不排卵,所以在产后需要采取避孕的措施以防意外怀孕。
产后不来月经的原因主要是因为泌乳素会抑制排卵导致的,所以如果是母乳喂养的话最好做好避孕的措施。产后泌乳和来月经有先后的顺序没有谁影响谁的问题,若是母乳喂养即使来了月经也是可以进行母乳的,只要按时喂养对泌乳不会造成太大的影响。
产后需要注意个人卫生,最好使用浴盆坐浴,每天清洗外阴部,勤换洗内裤,保持内裤的透气性和清洁性,可以选择棉质的内裤防止感染的发生。产褥期的营养也是很重要的不能为了减肥而控制营养的摄入,适当的多吃新鲜的水果和蔬菜促进乳汁的分泌,饮食以清淡为主促进消化和吸收。