黑米红豆打豆浆什么功效?
黑米红豆豆浆有养血补血、开胃健身、清热除烦、健脾利水,养颜美容等功效。
1、养血补血:黑米具有滋阴补肾,养血补血之功效,对于女性贫血和心血不足等症有很好的治疗效果。
2、开胃健身:红豆有健脾胃的作用,中医里面常用来治疗患者胃口不佳、身体疲乏之症。
3、清热除烦:黑米有清热除烦的作用,由于内热导致烦闷焦躁的人群可以喝黑米红豆豆浆。
4、健脾利水:红豆性平味甘,具有利水除湿,健身壮体的功效。
5、养颜美容:黑米红豆豆浆具有补五脏,美容颜的作用,坚持服用可起到乌发、美容的功效,所以是女性的美容佳品。