1、玉米 富含胡萝卜素，可快速分解成维生素A，有补肝明目之功效；玉米还有降低血清胆固醇的作用，可预防动脉硬化。 2、山药 含有人体必需的氨基酸和多肽物质，能提高肝脏的解毒能力，而且还可以保护肝细胞免受自由基的伤害。另外，山药是天然消炎药，具有广谱抗菌作用，还能有效阻止肝癌的发生。
当然有的，上海有两个机场，一个上海浦东国际机场，一个上海虹桥国际机场 虹桥是老机场，浦东是新建的，最近在搞机场连接线（相当于北京的机场快轨），2号线徐泾东站下就是了 目前国内大部分国际航班都停靠在上海虹桥国际机场，而国内航班则大多数停靠在上海浦东国际机场。 上海目前有地铁和磁浮列车到达两个机场。