1、携带身份证原件和彩票原件，前往省中心售票处（地址：广东省广州市越秀区东风中路363号）； 2、在窗口办理兑奖手续前，请先填好《中奖人身份证件复印件》《体彩兑奖申请表》《授权委托书》并签名；3、提交上述所有申办材料的原件及复印件各一份；4、经办人的身份证件原件及身份证复印件各一份。
1、饮食合理，减少损伤 首先应尽量控制体重，过胖会造成关节负担加重；其次应注意营养和热量的摄入，多吃富含蛋白质的食物（如乳类），新鲜蔬菜及水果等，少吃高脂肪食物。还要严格控制体重，不可让体重急剧增加或下降过快，以免对骨骼和肌肉带来压力。