我宝宝那时候也是，晚上睡不好，一直用鼻子呼吸，听起来好象有鼻涕流进去的感觉.后来我用吸鼻器给她洗了几次，好多了.白天精神好的时候偶尔会有清鼻涕出来，不过很快就好了. 我给宝宝试了一下洗鼻器（其实是我自己觉得自己的鼻孔有点不舒服想清洗一下^_^），她竟然很配合的让洗鼻器伸进鼻腔里，真是惊喜呀！
1.朝阳公园。在市区中心，免费。有湖有山还有塔，风景很不错，是市民日常休闲好去处。晚上去的话记得带食物和帐篷，可以逛也可以野餐。2.中国朝鲜族博物馆。免费。了解朝鲜族的历史文化最好去处。展厅丰富，文物众多。 喜欢历史的千万不能错过！地址在朝阳街延寿路口，建议乘坐公交前往。3.延吉市博物馆。免费。
1、降血压 高血压是中老年人的常见疾病，而水芹中含有丰富的维生素C和钾元素，这两种营养成分能够有效维持体内钠钾平衡，消除水肿，同时还能预防高血压、冠心病的发生。 血压偏高的人，多吃一些水芹，有助于降低血压。 除了直接食用外，用水泡澡也是不错的选择。