孕几个月开始长妊娠纹？
我是在孕中期开始长的，肚皮上和屁股上有一些。刚开始长的时候颜色比较浅，跟皮肤的颜色差不多，但是摸上去是一粒粒的小凸起，不仔细摸是感觉不到的，后来慢慢就变成紫色的条纹了。 虽然长了妊娠纹，但因为老公坚持让我怀孕期间多吃水果蔬菜，而且我每天也会做适量的运动来保持体重的稳定增长，所以我的腹部不是特别明显(主要是我怀孕前肚子就比较小)，腿上、臀部还有大腿上的妊娠纹相对少一些。 我一个同事就比我严重多了，她怀孕6个月的时候去产检，医生就在她肚子上画了一大片妊辰纹的图案(比她的肚皮还大呢....估计有四五个手掌那么大)当时把她给吓坏了，医生告诉她这是妊娠期正常的生理现象，让她不用太担心。结果她回去后就开始吃各种保健品和维生素，每天也大量涂抹橄榄油，天天照镜子看有没有长，心情一直都很焦虑。等7个多月再去产检的时候，发现她已经长了一大半的了，不过还好，没有再扩散的趋势，现在宝宝出生了，身上大部分的都已经变淡了，不过还是有一些淡淡的印迹留在皮肤上。
其实妊娠纹在孕期是完全不可避免的，因为每个人皮肤的状况不一样，有些孕妈妈可能平时就有长纹的“基因”，所以在孕期就会长得比较多；而有的孕妈妈在孕期一点都没长过;还有些孕麻麻即使没长妊娠纹，但是在产后也会出现产后肥胖纹的情况。 所以我觉得预防妊娠纹最好的方法就是在怀孕前先保养好自己的身体皮肤状态，比如减肥让肌肤变得紧致有弹性，或者使用一些具有修复功能的护肤品，这样等孕后再涂妊娠油的话就不会太晚了。
至于如何预防妊娠纹出现？我个人认为除了保持良好的饮食习惯以外，还要做好以下几件事： 1.保证充足的睡眠。2.适当进行锻炼。3.控制体重的增长速度，整个孕期增重10-15公斤为宜4.勤洗澡勤换衣。5.每次洗澡之后涂抹防妊娠油的保湿乳。6.多补充富含维A、维C、蛋白质的食物。