八个月宝宝喝哪种酸奶?

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一岁以上的孩子才可以吃酸奶,因为这一阶段的宝贝胃肠道功能较为完善,能够耐受食物蛋白,而酸奶作为食物蛋白的一种,孩子喝了之后不会出现过敏反应;另外这个阶段孩子的牙齿也基本长成,能够较好的咀嚼食物。 但是很多家长会问,到底应该给孩子喝什么样的酸奶呢? 给宝宝喝的酸奶,首要条件就是安全!所以在选购的时候,一定要注意查看生产日期和保质期,确保购买的是新出厂的产品。其次,要仔细查看包装上的营养成分表以及配料表,了解其中的含钙量、蛋白质等指标,以及是否添加了食用盐等添加剂。最后,要选取孩子爱吃的口味哦~ 下面推荐几款适合宝宝喝的酸奶吧~

1.简爱 200g*12袋 79元/盒 这款是纯牛奶发酵而成的酸奶,不含食品添加剂、不添加糖,非常适合对食品安全敏感,或对乳糖不耐受有顾虑的宝宝。

2.乐百氏 185g*6盒 58元/盒 这一款是酸乳饮料而不是酸奶,含有较多的糖分,不适合给三岁以下的孩子饮用。但是口感好,味道香醇,孩子也很喜欢吃。

3.光明 200g*6盒 54元/盒 这款属于风味酸奶,不仅有着酸奶的清香味,还有着水果的味道,里面还添加了膳食纤维,有助于宝宝肠道健康。

4.简爱 小方糕 57g*6块 39元/盒 这款小方糕是由酸奶和小麦粉制作而成,富含益生菌,可以帮助孩子调节肠道菌群,口感也是棒棒滴~

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八个月的宝宝喝酸奶是可以的,最好是自制的低糖酸奶,这样可以避免添加剂的摄入,并且可以根据宝宝的月龄掌握糖的多少。自制酸奶的方法:鲜牛奶500亳升煮开,晾温至40℃左右,加原味酸奶一包,搅拌均匀后,再放入一个洗净的空酸奶盒子中,用一块湿的热毛巾包好,冬天放在较暖和的地方,夏天放室温中。注意:温度不能太高,一般25-30℃。夏天一般6小时左右,冬天8小时左右就可以做成。做好的酸奶可以放冰箱冷藏后食用,一般3-5天吃完较好。

酸奶可代替牛奶做早餐或课间餐的一部分,注意喝完酸奶后最好马上刷牙。因为酸奶中的乳酸,易于沉积牙齿表面,久而久之容易发生龋齿。 此外,喝完酸奶最好间隔1、2个小时再服用其他食物,否则会影响酸奶的保健效果。喝酸奶和喝鲜奶一样,不能用开水冲调。一般说来喝酸奶的最佳温度是10°C左右。

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