鱼骨煮什么好吃?

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以前看别人做过,一直不知道是什么鱼做的,昨天自己尝试做了一次(因为买了包酸菜),终于知道了,是草鱼啊! 把鱼骨头冲洗干净,沥干水备用。 酸菜洗一下,切成段,泡进清水里(我是在菜市场买的剁得很细的酸菜,不然就得到处找刀了)。

锅里热油,放入葱姜爆香,放入鱼骨头,小火慢慢煎,一边煎一边往里面加入热水,大概是一斤的鱼骨头500ml的热水,一定要一次性加够量哦~这样味道才够浓郁。 然后小火炖20分钟左右,等到鱼汤变成奶白色就可以放酸菜了。(如果这个时候有浮沫产生就要撇去浮沫啦。)

放了酸菜之后,可以酌量加点盐(酸菜本来就是咸的嘛),继续小火炖至入味,汤汁浓稠即可关火。 一锅浓香四溢的鱼骨头就做好了,泡在汤汁里的酸菜吸足了鱼肉和鱼汤的味道,脆嫩爽口,吃一口就会爱上的感觉有木有~\(≧▽≦)/~

梅跃跃梅跃跃优质答主

鱼骨一般大家不会吃,其实鱼骨营养非常丰富,鱼骨中含有大量的钙,其含量不亚于虾皮。鱼肉没有了鱼骨不够鲜美,但鱼骨没有了鱼肉又太腥膻,所以要将这两种原料合在一起用高压锅加调料煮15分钟。煮好的鱼骨及鱼肉用来做馅儿,味道鲜美、营养丰富。比如用这样的鱼肉做包子就非常好吃,还可以用来烧汤,味道也很鲜美。

下面介绍一个具体的做法:

首先将鱼骨和鱼肉洗净,控干水分后放入高压锅内,加姜片、黄酱(或老抽、生抽)、少许醋和料酒,加水稍没过鱼骨鱼肉,煮至15分钟,如果用普通汤锅一定要用大火将水烧开,再改为小火煮40分钟。

然后取出煮好的鱼骨鱼肉,拣出鱼刺,用料理机搅碎即可用来做馅料了。

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