其实，篮球运动并不复杂，只要掌握了基本技术并加以练习，就能很好地掌握这项运动。 当然，要打好篮球就要先了解篮球，今天为大家介绍一下基础知识——运球。 在篮球的基本技法中，运球是一项必备技能。所谓运球，就是通过手掌的移动和变向，来掌控球的移动方向。
作为一个左手将，在知乎上被邀请回答关于左手的任何问题都让我觉得有点小激动…… 所以，对于题主的问题“如何用左手高效运球并上篮或投篮 ？”我的答案是：先练习左手单打，右手的上篮和投篮是基础中的基础，这个不用讲；重点在于左手单打的锻炼，可以找一些左右手互搏的训练视频学习一下。
十个月宝宝已经快要一岁了，在喂养方面已经是离乳期了。这个阶段不仅要注意培养宝宝良好的饮食习惯，更需要注意宝宝的营养摄入。 这一阶段的宝宝已经长出八颗牙齿，咀嚼能力大大提升，因此可以逐渐给宝宝食用类似于大人食物的食物，但是一定要做成细软的状态。10个月的宝宝已经快一岁啦！