6个月婴儿缺锌怎么补？

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1.关于微量元素检查 2013年10月1日起实施的《儿童微量元素检测技术规范》明确指出，不宜把微量元素检测作为体检的必备项目，地方卫健委应当加强监管。同时，该规范还明确要求不得滥用微量元素检测，严禁将血清锌、铁等项目测定作为儿童贫血诊断标准（卫生部等5部门印发《第五版儿童微量元素常态参考值》）。 美国儿科协会（AAP）也明确建议：不要给婴儿做微量元素检测；英国则明令禁止进行这种检查。

2. 关于吃盐 世界卫生组织和联合国粮食及农业组织推荐每日食盐摄入量标准为：成年人不超过5克/天、儿童不超过2克/天。我国居民日常的钠摄入普遍超标。而6月龄以下婴儿原则上不需要额外补充盐和酱油。中国营养学会推荐的是“无盐无糖”的辅食添加原则哦~

3. 关于吃糖 中国居民平衡膳食宝塔中，推荐的糖类摄取量是每天不超过50g，最好控制在25g以下。对于宝宝来说，糖更是要少吃或不吃为佳！因为糖分在身体内会很快被代谢掉，无法给宝宝提供长期的热量来源，还会影响其他营养物质的吸收利用。

4. 如何判断是否缺锌？ 根据目前国内外公认的标准，判断孩子是否有缺锌症状需要考虑以下几点： ①食欲减退： 出现不爱吃饭或者厌食的情况，严重的时候甚至会出现异食癖的症状表现； ②生长发育迟缓： 如果有缺锌情况的话，宝宝的身高体重通常会比同龄同性别的孩子矮小一些。

③免疫功能低下： 因为锌元素参与着免疫细胞成熟的过程，如果缺乏的话会影响机体的免疫功能。

④智力发育落后： 有研究证明大脑中的含锌量是非常高的，如果宝宝出现了缺锌的问题，可能会导致宝宝记忆力差、反应迟钝等情况的发生。 ⑤容易感染生病： 当体内的锌元素不足时，会导致宝宝的免疫力下降，容易出现反复感染以及口腔溃疡等问题发生。

⑥皮肤粗糙： 缺锌还会导致皮肤变差，容易出现皮疹等情况。

⑦视力下降。 如果孩子存在以上情况，且经过纠正和改善后没有好转或消失，家长则应该及时带宝宝就诊咨询医生是否需要进行补锌治疗。另外还需注意的是，由于早产儿对锌的吸收能力比较弱，所以有可能存在先天性锌缺乏症，这种情况也需要及时进行补锌干预措施。