水果火锅怎么做好吃?

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作为一个地地道道的四川人,吃火锅是再家常不过的事了。平时最喜欢没事约几个好友一起涮锅子,当然也试过各种奇葩的锅底,比如曾经用牛奶煮过一锅白汤火锅。。。这里就不详细叙述了,总之都是惨痛的教训 (捂脸) 不过在所有的锅底中,我最喜欢的是纯天然的水果锅底——水果火锅! 话说那还是高中的时候,和小伙伴一起去学校附近的一家火锅店吃饭,点了个鸳鸯火锅。当时正值严冬,店里又烧得很暖和,我们两个女孩就穿着单薄的校服在热烘烘的餐厅里吃起火锅来。

那家店的锅底是那种纯清汤锅底,里面漂着辣椒油和花椒,吃着吃起来口味也很重。但是我们俩个都嫌吃辣的嘴巴麻得慌,且容易上火。后来店老板推荐了一个新奇的吃法,说是我们也可以试试水果锅底,于是就点了几个新鲜应季的水果切了放进去,用勺子舀着吃,倒也不错。所以水果火锅我是真的有心得。

后来上大学,进了食品专业,才逐渐了解很多食物都是可以入菜的。所以回到这个问题来说,如何把水果煮熟并且保持脆嫩多汁的口感呢?其实是有办法的~ 下面给出答案: 需要准备食材:苹果、雪梨、马蹄、玉米、胡萝卜、红枣、枸杞、红糖或者冰糖。

第一步:将除冰糖以外的所有食材洗净,沥干水分备用 第二步:苹果、梨去皮去核切成块状;胡萝卜削皮后切丝;马蹄(也就是荸荠)去皮清洗干净待用 第三步:将所有食材放入锅中,加清水适量大火烧开,转中火慢慢炖煮40分钟左右。

期间可加入冰糖调一下味道,但我建议尽量不要加调料,保持水果原本的滋味。尤其是维生素损失越少越好。

这样一道美味又健康的水果火锅就完成了。你学会了吗?

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用芒果、木瓜、香蕉、橙、菠萝、提子等水果榨汁,配以去骨鸡腿肉、火腿、鸡蛋,用炆(即将生肉、菜等放在煮沸的水或高汤中用小火缓慢加热的烹饪方法)的方法熬成汤,再将汤隔渣,把高汤倒入注满冰块的火锅内,再加入白糖即成冰汤。然后将各色水果切件直接用冰汤煮1-3分钟便可食用。此外,火锅内还可放入雪糕、冰砖等冷冻食品,美味新奇,且清热生津,妙祛酷暑。适合青少年食用。

制作材料:

椰茸汤底制作:椰菜5斤,椰浆2500克,猪排骨5000克,鸡骨架1500克,白糖500克,盐250克,味精150克,蒜茸辣椒酱500克

水果锅物:龙眼500克,葡萄500克,奇异果3个,哈密瓜2个,苹果3个,提子500克

制作方法:

(一)椰茸汤底制作:

猪排骨及鸡骨架去杂洗干净(可适当砍件)加上300斤水煲3小时后加上白糖、盐及味精调味,然后加入椰菜蓉,再落1000克椰浆,保持大滚5分钟后滤清,再加入1500克椰浆,加上小火烧开,这样汤底已成。

(二)水果锅物:以上各款水果洗净后去皮切成适当件状摆盘备用。(注意如想保持果品原色,可在切好后放在加有少量食盐的清水中片刻。)把制成的汤底(一锅可供34人使用)煮开,水果可随意捞烫片刻即食用,如需要可沾上生抽及蒜茸辣椒酱。

注:如需制作甜味可把调味按客人所需改成糖、味精、及少许食盐,其它方法相同。

点评:此招因以水果为主料,肉料不用过分刀工处理,制作简单。又因锅物煮制时间较短,可保持水果本身的形、色、味,再沾上特调的酱料,别有滋味。因以水果为主料,清甜爽脆,又因制作时不加味料,蘸料又分成咸、甜两种,还可照客人所需随意沾用,既健康又有针对性,又可保持锅物口味的清淡。

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