猪肚怎么样煮比较好吃?

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1、把买回来的猪肚先用清水浸泡约40分钟(期间要换水),然后清洗几次,把粘液清洗干净; 2、猪肚加入盐、生抽、老抽、蚝油、豆瓣酱、蒜头、冰糖适量,拌匀腌制1小时左右入味; 3、热锅下油,爆香葱姜蒜末,把猪肚下锅爆炒片刻,烹入啤酒,大火烧开转小火焖炖30分钟左右,最后加入青椒块和红椒块,翻炒均匀即可上碟。 这样做的猪肚味道香醇浓郁,入口软糯劲道,非常好吃。

小贴士:

1、处理猪肚的时候最好戴手套,以免沾染手指。

2、我是在市场买了已经剁好的猪肚,如果自己处理猪肚,可以先放盐揉搓,再冲洗干净;

3、用啤酒来烹饪猪肚能去腥提香,让口感更鲜嫩。

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挑选好新鲜猪肚,洗净,将洗净的猪肚切成丝,将猪肚放入高压锅中,加入生姜、葱、盐、料酒、味精等佐料和适量清水,放入大火上烧开后转用小火炖约1个小时即成。吃时可根据自己的喜好加入切碎的紫苏、切丝的青椒、大蒜等拌和。

猪肚的营养非常丰富,特别是脂肪、蛋白质和钙的含量很高。经常吃猪肚,对于人体消化道功能有促进作用,特别是对于胃病患者有食疗作用。所以民谚有“吃什么补什么”之说,就是说患胃病的人经常吃些猪肚,就会促进胃病的康复。

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