小孩感冒吃什么饭菜比较好？
小儿感冒食疗方
1、葱白粥，鲜葱白100～150克、米100克、生姜10克。将葱白洗净切碎，生姜洗净切片，米洗净，同放人沙锅中，加适量清水煮成粥，分2次温热服食即可。有发汗解表、散寒通阳、宣肺止咳的功效，适用于风寒感冒的辅助治疗。
2、萝卜羊肉汤，白萝卜、生姜各30克，羊肉50克，将羊肉洗净，切成小块，放入砂锅中，加水适量，将萝卜、生姜、葱、食盐少许，放入砂锅，用大火烧开后，再用小火煎煮，直至煎干，分1～2次服。有温肾暖胃、发散风寒之功，尤其适用于体虚而有风寒之邪者，并可作为虚寒体质者预防感冒的药膳。
3、五汁饮：罗卜汁30毫升、梨汁15毫升、藕汁20毫升、芦根30克、鲜麦门冬30克。将上述后二味煎汤取汁，混合四汁，1日3次温服。可以清热润肺，生津止渴，用于小儿热咳等。
小儿感冒食疗宜食
小儿风寒感冒宜食生姜、葱白、胡荽、豆豉、香菜、青皮、杏仁、 紫苏、砂糖；小儿风热感冒宜食芦根、菊花、蔗茅根、紫菜、梨、西瓜、葡萄、芒果、绿豆、冬瓜；小儿暑热感冒宜食西瓜、苦瓜、绿豆、荸荠、芦根茅根、乌梅、荷叶、冬瓜、扁豆、青菜；小儿气虚感冒宜食黄芪、党参、扁豆、大枣、柿饼、核桃、栗子、猪肚、猪肺。